南怀瑾老先生亲身讲演佛门“七支坐法”, 说明一下,本人非佛教信徒,更是六根不净,所以不敢妄言佛法,只是看到这个视频感觉心绪不宁时以之平抑心境应该会有用,同时易家的金刚经老师在帖子中也多次提到诵经静 ...