说一下昨天惩罚自己单盘一个小时的情况，到四十分钟的时候觉得不就还有二十分钟轻轻松松就完成的事，可是当盘到五十分钟的时候每一分钟都是在咬牙坚持最后到一个小时。当然这其中我用了精神转移法边盘腿边看老师发的《福至心灵吧》的内容所以最终才坚持了下来。
今天操作超过四个品种还得再惩罚自己单盘一个小时。

庆阳 发表于 2018-8-17 22:45
加油！加油！加油！加油！

重庆的？

练腿真的不容易,全靠毅力坚持,我从8月8日到现在能双盘四十分钟了最后十分钟全靠忍,每分钟都是靠意念坚持。

昨天单盘时烦躁的很，只好停止，今早补上的。今天没超过四个品种，但是仍然要继续练腿。

七八一 发表于 2018-8-23 18:24
一起加油!

一起加油!

粉蓝物语 发表于 2018-8-22 15:12
有志者事竟成，兄弟加油，我更加管不住自己的手

加油，一起成长！

有志者事竟成，兄弟加油，我更加管不住自己的手

思考了大半夜和一上午就是做单老是感觉束手束脚的放不开.学了老师的课程应该更加精进才对为什么还会出现这种情况呢？我有一个想法就是把从老师那学来的跟我之前的技术手法进行融合优化互补。因为它们之间并不相互矛盾。接下来验证一段时间看看做单的效果。
不再纯粹坚持金刚经老师的手法还望各位勿喷。

tshwe 发表于 2018-8-20 22:29
快裸

zhangbaoqing 发表于 2018-8-20 20:56
你这有点狠啊，3天不吃饭

不狠不长记性啊！

快裸

庆阳 发表于 2018-8-17 22:45
加油！加油！加油！加油！

谢谢！

加油！加油！加油！加油！

七夕快乐！不出意外下周开始记录。