我的腰椎之旅，谨以此文献给易家的各位朋友，愿大家都有一个健康的身体！

啊K十四K · 发表于 2015-12-18 21:44:13

顶起来

TRDER · 发表于 2015-12-18 22:58:09

顶起来！顶起来！

songqier · 发表于 2015-12-19 12:18:55

祝各位身体健康

骄阳如我 · 发表于 2015-12-19 12:42:56

这是我们的职业病，不可避免的宿命

骄阳如我 · 发表于 2015-12-19 12:43:59

我也强烈推荐站桩，对于颈椎腰椎以及全身的筋骨都有益处。

songqier · 发表于 2015-12-19 17:16:51

各位同仁坚持锻炼勤做检查把疾病扼杀在摇篮里

gfmao · 发表于 2015-12-19 19:00:29

初级大哥要是要好的方法，就介绍介绍。从西医的方法来看都不够理想

旅途 · 发表于 2015-12-24 18:00:50

好文章慢慢学习

ahh · 发表于 2016-1-7 22:17:32

初级炒单发表于 2010-10-15 12:36
我己经完本康复了，强直也不是没有办法，只是周期比较长，我见过几个强直的
在给我治腰的医生那里治疗， ...

好贴要顶！

王阳明 · 发表于 2016-1-9 16:45:11

路过，学习中。谢谢！

9112008 · 发表于 2016-4-17 23:29:04

每人都有一段故事，有同感，珍惜健康身体

2004171215 · 发表于 2016-4-18 18:09:47

:):):)

悟武道 · 发表于 2016-6-28 14:48:29

秦氏筋经正骨疗法，来报道了，哎，前天诊断出4,5膨出，还有退化

dssf · 发表于 2016-7-4 21:56:16

绝对执行 · 发表于 2017-5-24 10:54:35

同感，祝早日康复

麦子666666 · 发表于 2020-1-3 16:40:53

健康第一希望初级永远健康

huway · 发表于 2020-1-3 19:38:44

大家都保重身体，身体是革命的本钱，是0前面的1。

吾家有女初长成 · 发表于 2020-1-8 12:26:24

初级炒单发表于 2010-09-26 03:11:392007年6月初的一个早晨，起床后忽然发现左腿脖子外侧有点不舒服的感觉，但是走一会又没事了，过了一个星期后早上又发现这个情况，并且出现的频率也有增加趋势，这期间还经常打羽毛球，也没啥事，到7月初脚脖子感觉仍没大变化，但是左边臀部开始持续性的痛，然后到上海仁济骨科看，医生说可能是梨状肌受损，开了些止痛药，让回去按摩休息看看。过了2个星期还是痛，这期间仍然去打球，到7月中旬回家(我家在郑州，当时在上海工作)找了家医院，也是骨科，当时医生让我拍了个胯部的片看后说没啥问题，说应该是梨状肌问题，让我去按摩治疗，因为医生一直说肌肉的问题，所以我没太在意，一直坚持打球运动，并坚持做按摩，到8月初时，疼痛越来

吾家有女初长成 · 发表于 2020-1-8 12:32:17

请问怎么看好的，在哪里看的，谢谢告知，家里人腰间盘突出好几年了，看了好久一直考不好

jinnenghui · 发表于 2023-10-10 22:57:55

祝福楼主康复！