一花四叶汤（转）

刘小鱼

一花，即指身体健康长寿之花；四叶，即豁达、潇洒、宽容、厚道。

　　1.豁达

       荣华富贵有什么好稀罕的，即使你多活几十年，也只是一刹那，任其自然，何必强求。一个人，只有具备了裘老这样“富贵于我如浮云”的豁达胸襟，才能看淡得失，心平气和，形神康泰。

　　2.潇洒

　　潇洒，原指清高洒脱、不同凡俗之意。裘老意为轻松、舒畅的意思，即充满生机、超越自我、生活充实、身心愉悦，从而有利于健康。诚如李白在《游水西简郑明府》诗中曰：“凉风日潇洒，幽客时憩泊。”

　　3.宽容

　　即宽恕，能容纳他人。宽容待人是人生的一种美德，也是处理和改善人际关系的润滑剂，不但能使人心宽体胖、气血调和，而且对于社会的和谐也很有意义。

　　4.厚道

　　裘老经常强调：“厚道对维护和培养人身元气有重要作用。”厚道最为重要的是做人要仁厚，多为他人着想，乐于助人和扶危救困，还要常怀感恩与报恩之心，要不念旧恶，多帮助他人。

忐忑

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行-者

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守拙

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孤城

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