做这行都知道压力大，如何减压？保持好的状态啊？朋友们，有什么心得分享下？

9112008 · 发表于 2016-6-19 16:12:23

这行压力大，我比较喜欢抽烟，但是这习惯不好，有时抽着烟，看着盘，一根接一根。明知道不好，改起来真难，可能没人监督吧。抽得现在牙疼，耳鸣，上大火了，最近经常这样，身心疲惫。大家有啥好的建议？可以减压的？如果没有好身体，长期肯定做不好期货的，其它工作也一样，身体是本钱啊！！

舍我期谁 · 发表于 2016-6-19 16:51:08

抽烟和做期货压力大根本没关系！
你要抽烟的话，做其他工作也抽烟。

舍我期谁 · 发表于 2016-6-19 16:52:13

我上班的时候不抽烟，做期货几年也没见得就抽烟！
明知道有害的事情还去做，我是想不明白。

泰山 · 发表于 2016-6-19 17:02:59

游泳

9112008 · 发表于 2016-6-19 17:14:06

舍我期谁发表于 2016-6-19 16:52
我上班的时候不抽烟，做期货几年也没见得就抽烟！
明知道有害的事情还去做，我是想不明白。

这是个人习惯的问题，有的人就是不抽烟，不喝酒，并不是为了好身体。我是有烟瘾，在心理压力大时，抽的厉害。你如果想不明白，也正常，说明你习惯好，自控强。吸毒的人他不知道吸毒不好吗，不照样吸，有快感呗。我说这话的意思，如何减压，寻找调节生活和期货的方式！！！

9112008 · 发表于 2016-6-19 17:14:34

泰山发表于 2016-6-19 17:02
游泳

可以尝试下，反正现在天气挺热！！

驽马 · 发表于 2016-6-19 17:42:24

自我挑战和改变的能力在交易中的重要性大家都知道，莫不如用戒烟测试自己挑战自我改变自我的能力: "如果烟都戒不掉，还是别走交易这条路了“

任杰 · 发表于 2016-6-19 18:29:20

天天赚钱

9112008 · 发表于 2016-6-19 20:00:35

驽马发表于 2016-6-19 17:42
自我挑战和改变的能力在交易中的重要性大家都知道，莫不如用戒烟测试自己挑战自我改变自我的能力: "如果烟 ...

嗯，可以一试，我想着用个好点习惯代替。

啊K十四K · 发表于 2016-6-19 22:45:29

听歌，看书，睡大觉，看电视，看电影，网上购物，超市商场购物，或者和坛友吹牛逼都是放松的方式

9112008 · 发表于 2016-6-20 06:39:46

啊K十四K 发表于 2016-6-19 22:45
听歌，看书，睡大觉，看电视，看电影，网上购物，超市商场购物，或者和坛友吹牛逼都是放松的方式

,其实方式挺多的呵

飞马流云 · 发表于 2016-6-20 09:15:12

运动最减压，比如打各种球，游泳，旅行

苏堤春晓 · 发表于 2016-6-20 09:35:54

运动吧也可以看看书看看电影喝喝茶什么的

山水风 · 发表于 2016-6-20 11:44:24

看书非常不错，夜深人静的时候，一杯清茶，一本书，全身心地投入进去，感觉太奇妙了！

浮世清欢 · 发表于 2016-6-20 11:53:15

唯有读书和跑步不能辜负…

古浪 · 发表于 2016-6-20 13:22:43

运动读书喝茶

oko · 发表于 2016-6-21 08:33:37

完善系统，或换系统把周期放大

wqpop · 发表于 2016-6-22 10:03:33

交易期间，管住自己，完全按照自己的交易方法开仓和止盈止损，这样就不会有压力。

xiaochi · 发表于 2016-6-22 11:45:16

每次亏钱都去给珠海拍张市容照，不过飞无人机的压力也是很大的，现在也是控制最高飞两百米，高了也许能够感受到上帝的视眼，一但掉下来砸到人车什么的，后半辈也没什么指望了。。。。我感觉飞无人机跟做期货的道理也差不多，不能一味追求快感。但我相信，我在安全的情况下把珠海大大小小的景拍下来，在前几年亏货的道路能亏在自己能力范围内，将来都是会有收获的。

招财葫芦 · 发表于 2016-6-22 11:54:15

兼职

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