做单做出了“腰椎盘突出症”，各位小心了。

随波逐流66

得此病十几天了，最痛的时候，床上翻身都痛。现在弯腰困难。
有过来人吗？给点经验建议吧！

日盘、夜盘的这样做下去，真的伤身啊。望大家引以为鉴。

jun0303

为了看帖，刷积分，见谅

骄阳如我

应该站起来交易了，像上官金虹

随波逐流66

AZ12369 发表于 2015-12-7 18:50
最好办法   躺在床上  做交易  真舒服

现在正躺着敲键盘呢。

随波逐流66

dssf 发表于 2015-12-7 18:37
我是颈椎不好，看电脑时间长了，脖子疼，现在晚上睡觉，枕头都特别低，以前没做这行的时候，都是很高的枕头 ...

我睡觉不用枕头，所以脖子没事，你也可以试试不用枕头睡觉。

腰出毛病比脖子出毛病难受多了，坐都坐不了，行动极困难。

躺了两星期，恢复一半了。

祝健康！

dssf

我是颈椎不好，看电脑时间长了，脖子疼，现在晚上睡觉，枕头都特别低，以前没做这行的时候，都是很高的枕头

我现在是每天去健身房一个小时，这样人也能精神一点，一天走路45分钟。

要说浑身不难受，那也是瞎说，现在脖字还是不太得劲

做咱这一行，就要多锻炼

祝早日生龙活虎

a3193253

多 锻炼锻炼吧  

松静自然

做期货的人要多运动啊

新丁

需要多运动才能保护身体

随波逐流66

啊K十四K 发表于 2015-12-3 10:50
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谢谢，你这款真便宜 。我买了一款，六十多元。但现在天天卧床，暂时用不上，等以后能起床了在带上看看。

贼头

好了才运动，做引体向上。燕子飞

啊K十四K

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我刚在淘宝买了这个东西，才10块钱一个！ 嘿嘿，楼主可以试试！

VickyYang

大家做单长期坐着 一定要注意多锻炼啊 身体是革命的本钱！

旖旎风光

平时可以做一些增强腰背肌的训练，这样有助于用肌肉保护脊椎，避免腰椎疾病。

博闻强记

这也是给所有交易人提醒了，久坐的工作需要多运动才能保护身体。大家都要注意了。

tuigang

古浪 发表于 2015-12-2 21:11
这次要是治疗好了  可是得多运动   多调节

古浪  你问问初级大神 当初 怎么治好这腰痛的病的，我现在也是痛得厉害 ，每天晚上都是不停的翻身才会好点。谢谢了

tuigang

金刚经 发表于 2015-12-2 20:09
打坐对治腰疼、关节炎、颈椎疼有很好的效果。另外要多运动。

金刚经老师 来了   老师好！

随波逐流66

海晨妈 发表于 2015-12-2 21:13
你做交易几年了,真是坐久了的原因吗?订做一张高点的工作台,站着用电脑怎样.我看微博有人这样效果挺不错的 ...

谢谢！
职业交易五年了，无论是工作还是娱乐，都是面对电脑，坐的太久，再加上坐姿不好，缺乏运动锻炼，就得了这毛病。现在趴在床上敲键盘。趴着不好做单，所以也夜盘也没做。

随波逐流66

古浪 发表于 2015-12-2 21:11
这次要是治疗好了  可是得多运动   多调节

是啊，浪版。

海晨妈

随波逐流66 发表于 2015-12-2 19:49
嗯，谢谢！

你做交易几年了,真是坐久了的原因吗?订做一张高点的工作台,站着用电脑怎样.我看微博有人这样效果挺不错的.祝好!

古浪

这次要是治疗好了  可是得多运动   多调节