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最好的健身方式是徒步

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1楼
发表于 2014-6-26 10:10:09 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
徒步会上瘾的,适合空闲时间多的职业交易者





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35楼
发表于 2014-6-29 12:29:35 | 只看该作者
快走
.徒步就是散步
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34楼
发表于 2014-6-29 08:52:26 | 只看该作者
一边锻炼身体一边锻炼大脑，牛！
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33楼
发表于 2014-6-28 23:53:02 | 只看该作者
徒步慢跑都是不错的锻炼
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32楼
 楼主| 发表于 2014-6-28 20:45:58 来自手机 | 只看该作者
爬山也是很不错,运动量更大
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31楼
发表于 2014-6-28 16:40:33 | 只看该作者
虽然每天跑步，也经常下雨的时候就断了。还是徒步好。等职业化就星期六爬山。
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30楼
发表于 2014-6-28 12:09:21 | 只看该作者
嗯，一定要努力让自己走出暗室，拥抱阳光。{:soso_e176:}
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29楼
 楼主| 发表于 2014-6-28 11:59:34 来自手机 | 只看该作者
一念之前 发表于 2014-6-28 07:40
好习惯呀。最近隔天慢跑5000米，也很爽。

你也是好习惯
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28楼
发表于 2014-6-28 07:40:16 | 只看该作者
好习惯呀。最近隔天慢跑5000米，也很爽。
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27楼
 楼主| 发表于 2014-6-28 06:54:40 来自手机 | 只看该作者
习惯了徒步几十公里都不怕的
人家跑马拉松都可以跑四十公里
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26楼
 楼主| 发表于 2014-6-28 06:53:23 来自手机 | 只看该作者
周六日更是长途徒步的好日子
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25楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 17:35:32 来自手机 | 只看该作者
对色方面兴趣不是很浓
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深蓝s
24楼
发表于 2014-6-26 16:17:53 | 只看该作者
加几个户外群，妹纸太多鸟，怕你吃不消{:soso_e120:}
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23楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 16:12:07 来自手机 | 只看该作者
楼上厉害
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22楼
发表于 2014-6-26 13:05:31 | 只看该作者
已上瘾   中午也要走上一个小时   晚上平均2小时
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Filhelm
21楼
发表于 2014-6-26 12:52:42 来自手机 | 只看该作者
在哪儿徒步呢？马路边都是汽车尾气
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20楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 12:51:06 来自手机 | 只看该作者
一边锻炼身体一边锻炼大脑
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19楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 12:48:19 来自手机 | 只看该作者
靓女没有碰到几个
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18楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 12:47:39 来自手机 | 只看该作者
边走边思考人生,很舒服很愉快
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17楼
 楼主| 发表于 2014-6-26 12:46:56 来自手机 | 只看该作者
正在徒步中,刚走了四公里
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