1)不说:"不可能". 2)凡事第一反应:找方法,不找借口. 3)凡遇到挫折时对自己说声:太好了,机会来了. 4)不说消极的话,不落入消极的情绪中,一旦发生立即正面处理。 5)凡事先订立目标。 6)行动前,预先作计划。 7)工作时间,每一份每一秒做有利于生产的事。 8)随时用零碎的时间做零岁的事情。 9)守时。 10)写点日记,不要太依靠记忆。 11)随时记录想到的灵感。 12)把重要的观念,方法写下来,随时提醒自己。 13)走路比平时快30%,肢体语言健康有利,不懒散,不萎靡。 14)每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 15)每天自我反省一次。 16)每天坚持一次运动。 17)听心跳一分钟,在做重要的事情时,疲劳时,紧张时,烦躁时。 18)开会做前排。 19)微笑。 20)用心倾听,不打断对方的话。 21)说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场。 22)说话之前,先考虑一下对方的感受。 23)每天有意识地赞美别人三次以上。 24)及时表示感谢,如果别人帮助了你的话。 25)控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。 26)不用训斥,指责的口吻与别人说话。 27)每天做一件份外事。 28)不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”并且有意识的提高。 29)每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。 30)每天下班前5分钟,做一次自己的整理工作。 31)定期存钱。 32)节俭。 33)时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己的创造力。 34)恪守诚信。 |