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静,在生活中是真实、善良、美好的体现,如平静、冷静、文静、恬静、雅静等等。日常生活中能处处保持平静的心态,不但可以意静守窍,把握身体气血运动的全面平衡,以达到养心健身的功效;而且还能全面、仔细地考虑问题,有助于处理好周围的一切事情。所以,静不仅可以修身养性,还是调节人的精神的法宝。
静,就是为了力戒虚妄、力戒焦虑、例假急躁、力戒脱离客观规律、客观实际,明明白白做一些对自己、对家庭、对社会都有益的事情,做到心清意静,可以感觉到一般人感觉不到的东西,考虑到一般人考虑不到的问题。中国道教之祖老子的“清静无为”即是说“清静能识根源。”佛门之祖释加牟尼主张“应生清静心”,即“心静才恩能够感觉到真实的东西”。只有静下来体会明白了,才能使自己脱离世间的烦恼,变得高尚起来。
静可以给你带来颖悟和殷实,有道是“心静自然凉”,每临大事有静气。家庭中,静是一面旗;事业上,静是一盏灯。静使人在喧嚣中倾听天籁,在跋涉中展望前程。然而,很多时候,静,有显得难以把握。没有超脱的心境,于是就有了浮躁,于是就有了不平静。
从哲学观点讲,静是相对的,动是绝对的,运动是永恒的。人们要弄懂静与动的关系,对处事、为人、保健等都有好处。当工作受挫之时要静下来想一想,总结经验教训,再作主张。与人交往遇有不快时,要静下来,多想想自己的过失,严于律己,宽以待人。当自己的愿望一时难以实现时,不要怨天尤人,牢骚满腹,而应该想想自己是否要求太多、太高、太急,多思考怎样去平平淡淡才是真。这都需要人们冷静,只有冷静才能静中思动,静而后搏,去创造有价值、有作为的人生。
当今生活中的诱惑是越来越多,难以让人静下来。固然,不平静总是有理由的;而静的拥有这,总是不习惯于拿理由来为自己做辩解。还是静一点好。静不是妥协,不是退让,而是一种调节和积蓄。多一些静趣,就少一些纷争;多一分祥和,就少一分灾祸。静能疏于功名利禄,将人生烟云静而化之;静是人生的一种境界,得其精髓者,人生则少有挫折,多有收获。要让自己静下来,就要不断地对自己进行精神方面的磨砺。磨砺是一种动态,与静的心境相得益彰,使我们的生命日臻完美。
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