萝卜特●帅 发表于 2017-2-23 20:16:30

亲身感受


人的大脑活动和潜意识，以及情绪都是由化学物质影响的，并不是虚无的东西。要不被情绪和市场控制，需要好好体会交易时的感觉，有意识地去认识这种感觉，想办法改变这种感觉。
人的大脑被体内化学物质控制时，造成的感觉非常痛苦。比如交易不顺，必须停止交易的时候，大脑会热血上涌，压力增大，呼吸急促，全身紧张，情绪暴躁，开始与市场强行对抗。只有继续疯狂交易下去才能释放压力，感觉舒服，然后直到交易崩溃，最终大汗淋淋，情绪也崩溃。
要避免大脑情绪被化学物质控制，必须认识到自己已经被控制了，要赶快摆脱出来。最好的办法就是赶快离开盘面，放松情绪，做匀速深呼吸增加体内氧气含量，减慢和阻止化学物质的释放，减轻化学物质对大脑的影响和控制，使情绪和感觉恢复正常状态。这样就能理智地看待交易，看待行情，进行下一次交易了。

刘小鱼 发表于 2017-2-23 20:23:21

:lol双峰有毒

萝卜特●帅 发表于 2017-2-23 20:26:03

刘小鱼 发表于 2017-2-23 20:23
双峰有毒

已被毒晕:lol

金刚觉 发表于 2017-2-23 20:30:53

已经意识到了心理问题，但方法不是回避和控制，而是接受和拥抱:o

银子源滚滚 发表于 2017-2-23 20:41:31

:)

weigf 发表于 2017-2-23 21:49:23

有道理，一定要想办法避免带情绪做单。失控的状态下做单是很危险的
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